sayuran yang mengandung vitamin c

10 Sayuran yang Mengandung Vitamin C Paling Tinggi dan Terbanyak

Tubuh membutuhkan asupan vitamin C yang cukup setiap harinya. Untuk mendapatkan asupan vitamin C ini Anda bisa mengkonsumsi buah atau sayuran yang mengandung vitamin C tinggi. Ada beberapa jenis sayuran yang mengandung vitamin C yang … Read more

Akibat Kekurangan dan Kelebihan Vitamin C Bagi Tubuh

by Agus Eka Prakasiwi

Akibat kekurangan dan kelebihan vitamin c bagi tubuh. Manfaat vitamin C memang membantu meningkatkan kesehatan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit. Manfaat vitamin C juga mampu mencegah terserang berbagai penyakit seperti penyakit jantung dan … Read more